Description

Melatonin Unimedic Pharma est un médicament liquide contenant de la mélatonine, une hormone naturellement produite par le corps. Ce produit aide à réguler le rythme veille-sommeil et est utilisé pour les problèmes de sommeil causés par un rythme biologique perturbé. La forme liquide facilite la prise de la bonne dose. C'est un médicament sur prescription médicale.

Indications : pourquoi utiliser ce produit ?

Ce médicament est utilisé pour le traitement à court terme du décalage horaire chez les adultes. Il aide à rétablir le rythme de sommeil après des voyages aériens à travers plusieurs fuseaux horaires. De plus, il peut être prescrit pour le trouble de phase veille-sommeil retardée chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Le produit soutient le rythme du sommeil naturel lorsqu'il est perturbé.

Mode d'emploi

La dose standard pour le décalage horaire chez les adultes est de 1 à 5 ml (correspondant à 1 à 5 mg de mélatonine) par jour. Vous pouvez utiliser la seringue doseuse fournie pour mesurer la dose correcte.

• Le jour de l'arrivée, prenez la dose juste avant d'aller vous coucher (heure locale).
• Le jour suivant à destination, prenez les gouttes chaque jour à l'heure de votre coucher souhaité (par exemple à 22:00 ou 23:00 heure locale).
• Ne prenez jamais les gouttes avant 20:00 ou après 04:00 du matin sur place. Si vous vous réveillez à 05:00 du matin et ne pouvez plus dormir, ne prenez pas d'autres doses, sinon vous perturberez votre rythme pour le lendemain.
• Il est important de ne plus consommer de collations ou de repas à partir de 2 heures avant la prise jusqu'à ce que vous alliez dormir.

Pour d'autres indications, votre médecin déterminera la bonne dose en fonction de l'âge et de la situation spécifique. Ne l'utilisez pas plus de 5 jours consécutifs et pas plus de 16 périodes de traitement par année.

Le produit est pris par voie orale et peut être dilué avec de l'eau ou du jus si nécessaire.

Contre-indications : quand ne pas utiliser ce produit ?

• Votre médecin vous suivra strictement en cas d'affection hépatique ou rénale.
• Les patients atteints d'une maladie auto-immune ou d'épilepsie doivent être prudents avec ce médicament et ne doivent le prendre que si le médecin l'initie et suit de près. La mélatonine peut, dans certains cas, aggraver ces affections.

Effets secondaires possibles

• Les effets secondaires fréquents sont les maux de tête et la somnolence diurne.
• Parfois, des irritations, de la nervosité, de l'agitation ou des sentiments d'anxiété peuvent survenir.
• L'insomnie peut paradoxalement également survenir.
• Les rêves anormaux ou cauchemars sont parfois signalés.
• En cas d'effets secondaires persistants ou gênants, il est conseillé de contacter votre médecin.

Propriétés

La mélatonine est une hormone naturelle qui régule le rythme circadien du corps. Elle signale au corps quand il est temps de dormir. En cas de décalage horaire ou de rythmes de sommeil perturbés, la mélatonine supplémentaire peut aider à rétablir plus rapidement le rythme naturel.

La durée de conservation après ouverture est de 6 mois maximum à température ambiante.

Ingrédients actifs

Mélatonine 1 mg par ml

Contenu

L'emballage contient 1 flacon de 100 ml de solution orale.

Précautions

• Évitez de fumer pendant le traitement, car cela peut diminuer l'efficacité. La mélatonine est en effet un substrat du CYP1A2, et fumer peut augmenter la dégradation de la mélatonine.
• Soyez prudent en cas d'utilisation concomitante d'autres médicaments provoquant de la somnolence.
• La combinaison avec certains antidépresseurs, antihypertenseurs ou autres sédatifs et tranquillisants nécessite une attention particulière.
• Discutez de tous les médicaments que vous prenez avec votre médecin ou votre pharmacien.
• L'utilisation chez les moins de 6 ans est déconseillée car il n'y a pas suffisamment de données sur l'efficacité et la sécurité.
• Évitez l'utilisation concomitante avec la fluvoxamine (inhibiteur du CYP1A2), car cela peut fortement augmenter la concentration et l'effet de la mélatonine.
• La mélatonine est principalement efficace pour le décalage horaire lorsque vous voyagez vers l'est (par exemple de la Belgique vers l'Asie), car votre horloge biologique doit alors être avancée (le jour devient plus court). Lors de voyages vers l'ouest (par exemple vers les États-Unis), le corps s'adapte souvent plus rapidement naturellement.

• La mélatonine peut influencer la régulation de la glycémie pendant quelques heures.

FAQ

Qu'en est-il de la conduite, de la consommation d'alcool et d'autres aliments ?

La mélatonine peut provoquer de la somnolence. Ne conduisez pas immédiatement après la prise et attendez de savoir comment le produit vous affecte. Évitez l'alcool, car cela peut renforcer la somnolence et nuire à la qualité de votre sommeil. La caféine peut réduire l'effet de la mélatonine, donc limitez le café et les boissons énergisantes, surtout le soir.

Que faire si je suis enceinte ou si j'allaite ?

L'utilisation de la mélatonine pendant la grossesse et l'allaitement est non recommandée, car il n'y a pas suffisamment de données disponibles sur la sécurité. Consultez votre médecin ou pharmacien en cas de doutes ou de préoccupations.

Que faire si je veux arrêter ce médicament ?

La mélatonine ne cause généralement pas de symptômes de sevrage lors de l'arrêt. Vous pouvez généralement arrêter le traitement sans problème. Le produit est conçu pour un usage de maximum 5 jours. En cas d'utilisation prolongée, il est conseillé d'en discuter clairement avec votre médecin. Il est important de bien vous faire accompagner lors de l'arrêt de certains médicaments.

Ce médicament est-il disponible sur le marché sous un autre nom ?

En Belgique, la mélatonine à libération prolongée de 2 mg est disponible en tant que médicament sous les noms Circadin et Melatonine AB. Ceci pour l'indication de l'insomnie chez les personnes de plus de 55 ans.

Elle est également disponible sur le marché sous forme de préparations à libération normale, immédiate. Les noms que vous pouvez retrouver ici en tant que médicament sont Noxarem Melatonine, et Melatonine (Orifarm, Unimedic Pharma, Pharma nord). Ceux-ci sont indiqués pour le décalage horaire.

Il existe également divers alternatives sans prescription sur le marché en tant que suppléments. Faites attention à l'indication et au dosage avant de les utiliser. Discutez-en toujours avec votre médecin.

Notice

Melatonin Unimedic Pharma 1mg/ml | 100ml solution - notice

Ceci est un médicament, pas d'utilisation à long terme sans avis médical, conserver hors de portée des enfants. Informations concernant la posologie standard, les contre-indications, les effets secondaires et les précautions concernent des informations générales et des situations courantes. Lisez attentivement la notice. Consultez toujours votre médecin ou pharmacien pour savoir si vous pouvez prendre ce médicament en combinaison avec d'autres médicaments. En cas de doute, demandez toujours l'avis de votre médecin ou pharmacien pour des informations personnalisées. En cas d'effets secondaires, contactez votre médecin.