Description

Creatine Pdr 450g est un complément alimentaire à base de 100% de créatine monohydrate pure, sans ajouts inutiles ni arômes artificiels.

La poudre est micronisée, ce qui la rend parfaitement soluble dans l'eau ou une autre boisson au choix.

Grâce à sa saveur neutre, elle est facile à combiner avec votre boisson sportive ou smoothie préféré.

Chaque emballage contient 90 portions de 5 g, assurant une réserve suffisante.

Indications : pour quoi j'utilise ce produit ?

• Creatine Pdr 450g soutient les performances physiques lors d'efforts courts et intenses.
• Ce supplément peut contribuer à la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans, en combinaison avec un entraînement de résistance.
• Soutient l'énergie, l'endurance et la récupération lors d'activités sportives.
• Intéressant pour ceux qui souhaitent soutenir le système locomoteur, les muscles et la vitalité générale.

Mode d'emploi

• Dosage standard : dissolvez chaque jour 1 dose rase (5 g) dans 250 ml d'eau ou une autre boisson.
• Dosage de charge : dissolvez pendant les 5 premiers jours 4 fois par jour 1 dose (5 g) dans 250 ml d'eau ou une autre boisson.

Contre-indications : quand je n'utilise pas ce produit ?

• Consultez un médecin ou un pharmacien en cas de problèmes rénaux ou hépatiques existants.
• Non recommandé pour les enfants et adolescents de moins de 18 ans sans avis médical.
• Utilisez avec précaution pendant la grossesse ou l'allaitement.

Effets secondaires possibles

• À fortes doses, des troubles gastro-intestinaux comme des ballonnements peuvent survenir.
• Une rétention d'eau accrue dans les muscles est possible, entraînant un léger gain de poids.
• En cas de sensibilité à la créatine, des crampes ou des nausées peuvent apparaître.

Caractéristiques

• 100% de créatine monohydrate pure, scientifiquement validée
• Poudre micronisée pour une solubilité optimale
• Saveur neutre, sans ajouts ni sucres
• Convient aux végans
• 90 portions par emballage

Composition

Par dose rase (5 g) :

• Créatine monohydrate : 5 g

Contenu

• 450 g de poudre (90 portions de 5 g par dose)

Précautions

• Une hydratation suffisante est importante lors de l'utilisation de créatine; buvez au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour.
• Ne combinez pas ce complément sans consultation avec des diurétiques ou d'autres compléments qui influencent la fonction rénale.
• Conservez le produit dans un endroit sec et frais, hors de portée des enfants.
• Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.